9.9 km | 01:45:56 | 10:41/km日期: 2017-05-14 14:48 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 1024 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 57%
Pace: 07'25" / 05'41" / 06'56" / 08'42" / 08'35" / 06'57" / 05'13" / 30'45" / 18'27" / 15'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+03'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'12" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 30'45" (+25'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 18'27" (+13'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'51" (+03'39") | 906 / 9906 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 101.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 05'41" | 00:13'06" |
| 3 | 06'56" | 00:20'02" |
| 4 | 08'42" | 00:28'44" |
| 5 | 08'35" | 00:37'19" |
| 6 | 06'57" | 00:44'16" |
| 7 | 05'13" | 00:49'29" |
| 8 | 30'45" | 01:20'14" |
| 9 | 18'27" | 01:38'41" |
| 9.9 | 15'20" | 01:52'36" |
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