3.4 km | 00:59:05 | 17:22/km日期: 2017-05-28 14:47 - 平均心率: 97 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 22°C - 濕度: 92%
Pace: 16'36" / 33'10" / 17'38" / 16'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'07" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'37" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'39" (+00'04") | 404 / 3404 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
20.72 km 
DIADORA DA6AMR2916 藍 累積 :
8.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'36" | 00:16'36" |
| 2 | 33'10" | 00:49'46" |
| 3 | 17'38" | 01:07'24" |
| 3.4 | 16'37" | 01:14'08" |
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