6.3 km | 00:42:52 | 06:45/km日期: 2017-06-06 23:11 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 655 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 02'25" / 06'24" / 06'00" / 06'24" / 07'20" / 07'22" / 07'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+01'37") | 337 / 6337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 70.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'25" | 00:02'25" |
| 2 | 06'24" | 00:08'49" |
| 3 | 06'00" | 00:14'49" |
| 4 | 06'24" | 00:21'13" |
| 5 | 07'20" | 00:28'33" |
| 6 | 07'22" | 00:35'55" |
| 6.3 | 07'36" | 00:38'29" |
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