WilsonSun 2017/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

WilsonSun 新北市
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4.3 km | 00:24:31 | 05:46/km

日期: 2017-06-20 05:32 - 地點: 汐止河濱 - 天氣: 總算放晴了 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'45" / 05'54" / 05'46" / 05'44" / 05'28" /

2017.06.20汐止河濱練跑-4K

6月累積里程 : 41.89 km

Garmin 上傳 | 7 years ago

黃國棟, Hung-Chia Liao 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'54"	00:11'39"
3	05'46"	00:17'25"
4	05'44"	00:23'09"
4.3	05'27"	00:24'31"

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