Zhao-Feng Chen 2017/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

Zhao-Feng Chen 台北市
ID 15539

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5.2 km | 00:48:09 | 09:10/km

日期: 2017-07-31 22:43 - 總爬升: 141 m - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'29" / 05'05" / 10'11" / 10'55" / 08'06" / 13'32" /

基本訓練

7月累積里程 : 5.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

jenny1768475, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'29"	00:10'29"
2	05'05"	00:15'34"
3	10'11"	00:25'45"
4	10'55"	00:36'40"
5	08'06"	00:44'46"
5.3	13'22"	00:48'09"

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