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曾小范
台中
ID 25903
198 位追隨者
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曾小范
6.8 km
|
00:36:00
|
11.3 km/h
日期:
2013-11-21 17:42
-
總爬升:
104 m
-
地點:
大里—勤美
-
卡路里:
159 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
42%
11月累積里程 :
108.37 km
iPhone 上傳
| 11 years ago
鄧清巨(蘭潭跑跑部)
,
X-Panda
和其他
45
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
阮思兆
瓜胚包,對郎兆喔!
2013-11-21 19:29 ·
曾小范
哇達底兆啦!
2013-11-21 19:34 ·
阮思兆
這幾天照片那個頂溪素在哪裡?你縮達底兆,那素隨給你拍照滴,你縮縮看啊!你縮縮看啊!
2013-11-21 19:50 ·
曾小范
阮副,那個頂溪社區在雲林虎尾啦!那是跟我同學去的所以當然有人幫我拍照阿!但是,今天真的是達迪照(._.)
2013-11-21 20:05 ·
1
個人推
po-hao huang(449)
黑貓好正喔(☆_☆)
2013-11-21 21:32 ·
1
個人推
曾小范
喵~~(ーー;)
2013-11-21 21:53 ·
X-Panda
原來,小范妹妹下回路跑的新造型就是"貓女"~~XDD
2013-11-22 18:17 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
13.1
-4.8 %
2
15.7
4.8 %
3
11.1
-5.7 %
4
11.0
6.1 %
5
11.7
16.7 %
6
8.8
-8.2 %
6.9
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-4.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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王聖欣
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台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505! 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505!!! 厲害"
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回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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