趙榮文 2017/07/10 訓練日誌

趙榮文澎湖
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趙榮文

10.2 km | 00:58:02 | 05:42/km

日期: 2017-07-10 18:03 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'52" / 05'43" / 05'42" / 05'42" / 05'36" / 05'39" / 05'49" / 05'38" / 05'43" / 05'45" / 05'35" /

7月累積里程 : 307.79 km

GPX 上傳 | 7 years ago

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觀看另 7 則留言

陳榮興晚安~跑步愉快！

2017-07-11 19:17 ·

1 個人推

詹德萬晚安，運動愉快！

2017-07-11 21:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'43"	00:11'35"
3	05'42"	00:17'17"
4	05'42"	00:22'59"
5	05'36"	00:28'35"
6	05'39"	00:34'14"
7	05'49"	00:40'03"
8	05'38"	00:45'41"
9	05'43"	00:51'24"
10	05'45"	00:57'09"
10.2	05'33"	00:58'02"

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