5.1 km | 00:28:49 | 05:37/km日期: 2017-07-10 19:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 5245 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'03" / 05'45" / 05'40" / 05'36" / 05'20" / 03'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'39") | 1008 / 1008 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'42" (+00'22") | 1008 / 2017 | 181 / 96 |
| 3 | | 05'39" (+00'19") | 1002 / 3019 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'35" (+00'15") | 1000 / 4020 | 184 / 96 |
| 5 | | 05'20" | 1011 / 5031 | 184 / 101 |
| 6 | | 02'58" | 117 / 5149 | 154 / 217 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 300.35 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'45" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 05'36" | 00:23'04" |
| 5 | 05'20" | 00:28'24" |
| 5.1 | 03'32" | 00:28'49" |
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