6.5 km | 00:40:13 | 06:11/km日期: 2017-08-02 18:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'42" / 05'58" / 06'13" / 06'14" / 06'12" / 06'33" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" | 3369 / 3369 |
| 2 | | 06'26" (+00'30") | 155 / 3524 |
| 3 | | 06'14" (+00'18") | 1601 / 5126 |
| 4 | | 09'53" (+03'57") | 101 / 5227 |
| 5 | | 06'31" (+00'35") | 1260 / 6487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'58" | 00:11'40" |
| 3 | 06'13" | 00:17'53" |
| 4 | 06'14" | 00:24'07" |
| 5 | 06'12" | 00:30'19" |
| 6 | 06'33" | 00:36'52" |
| 6.5 | 06'52" | 00:40'13" |
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