🌺🌟家誠🍁🎏 2017/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

4.4 km | 00:38:16 | 08:37/km

日期: 2017-08-05 17:17 - 地點: 路竹區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'40" / 07'43" / 09'20" / 09'59" / 08'04" /

基本訓練

8月累積里程 : 48.23 km

Under Armour SpeedForm Gemini 3 累積 : 808.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳文政, 陳正華和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'43"	00:15'23"
3	09'20"	00:24'43"
4	09'59"	00:34'42"
4.4	08'08"	00:38'15"

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