🌺🌟家誠🍁🎏 2017/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
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🌺🌟家誠🍁🎏

5.2 km | 00:33:11 | 06:24/km

日期: 2017-08-06 18:19 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'20" / 06'27" / 06'25" / 06'30" / 06'16" / 06'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 48.23 km

Under Armour SpeedForm Gemini 3 累積 : 808.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林正賢, 葉俊洋和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'27"	00:12'47"
3	06'25"	00:19'12"
4	06'30"	00:25'42"
5	06'16"	00:31'58"
5.2	06'47"	00:33'11"

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