9.0 km | 00:51:30 | 05:42/km日期: 2017-08-12 05:12 - 平均心率: 112 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 8957 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'21" / 05'41" / 04'35" / 05'06" / 04'55" / 05'02" / 05'06" / 05'06" / 05'15" / 15'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'19" (+05'45") | 1002 / 1002 | 163 / 59 |
| 2 | | 05'48" (+01'14") | 1003 / 2006 | 175 / 98 |
| 3 | | 04'34" | 1002 / 3008 | 181 / 120 |
| 4 | | 05'05" (+00'31") | 1000 / 4008 | 175 / 111 |
| 5 | | 04'57" (+00'23") | 1003 / 5012 | 176 / 114 |
| 6 | | 05'01" (+00'27") | 1002 / 6014 | 177 / 112 |
| 7 | | 05'04" (+00'30") | 1005 / 7020 | 176 / 111 |
| 8 | | 05'03" (+00'29") | 1008 / 8028 | 176 / 111 |
| 9 | | 05'15" (+00'41") | 1006 / 9035 | 174 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.69 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
23702.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'21" | 00:10'21" |
| 2 | 05'41" | 00:16'02" |
| 3 | 04'35" | 00:20'37" |
| 4 | 05'06" | 00:25'43" |
| 5 | 04'55" | 00:30'38" |
| 6 | 05'02" | 00:35'40" |
| 7 | 05'06" | 00:40'46" |
| 8 | 05'06" | 00:45'52" |
| 9 | 05'15" | 00:51'07" |
| 9.0 | 15'01" | 00:51'30" |
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