8.1 km | 00:53:43 | 06:37/km日期: 2017-08-14 05:20 - 平均心率: 168 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 9489 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 09'18" / 07'04" / 06'19" / 06'18" / 06'02" / 06'04" / 05'43" / 05'44" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'15" (+03'35") | 1004 / 1004 | 165 / 65 |
| 2 | | 07'35" (+01'55") | 1008 / 2012 | 169 / 77 |
| 3 | | 06'18" (+00'38") | 1008 / 3021 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'14" (+00'34") | 1007 / 4029 | 179 / 89 |
| 5 | | 05'55" (+00'15") | 1004 / 5033 | 181 / 92 |
| 6 | | 06'02" (+00'22") | 1006 / 6040 | 180 / 91 |
| 7 | | 05'40" | 1000 / 7040 | 183 / 96 |
| 8 | | 05'43" (+00'03") | 1007 / 8048 | 182 / 95 |
| 9 | | 05'36" | 113 / 8161 | 178 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
121.69 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 10 累積 :
23702.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 07'04" | 00:16'22" |
| 3 | 06'19" | 00:22'41" |
| 4 | 06'18" | 00:28'59" |
| 5 | 06'02" | 00:35'01" |
| 6 | 06'04" | 00:41'05" |
| 7 | 05'43" | 00:46'48" |
| 8 | 05'44" | 00:52'32" |
| 8.1 | 10'28" | 00:53'43" |
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