🌺🌟家誠🍁🎏 2017/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

🌺🌟家誠🍁🎏 台南
ID 52735

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🌺🌟家誠🍁🎏

5.1 km | 00:30:15 | 05:54/km

日期: 2017-08-17 17:07 - 地點: 崑山國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'02" / 06'16" / 05'33" / 05'33" / 05'10" / 14'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 48.23 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

能能, 陳一郎和其他 11 人說推

·

能能早安，周末運動愉快！

2017-08-19 09:00 ·

1 個人推

🌺🌟家誠🍁🎏 早上好，啟能兄~

2017-08-19 09:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'16"	00:12'18"
3	05'33"	00:17'51"
4	05'33"	00:23'24"
5	05'10"	00:28'34"
5.1	14'07"	00:30'15"

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