3:20就睡不著了，想著趕快完成12k把愛傳出去，4:22開跑慢慢跑兼走路先完成9k，跑回家喝個水再補～哈哈
健人團長小全指定
把愛傳出去21k跑！
昨晚賽事完成9k+9k

[不管三七二拾一]
手比愛心 將❤️傳出去‼️
我是小梅
我接受健人團長key man的挑戰，用最多7次運動量（也可以1次），跑完21公里

沒挑戰成功我就卒仔

我指名三位與我一起接下這個棒次，發揮愛心
第1️⃣位我選擇健人團～雞排哥
他是我們團的大帥哥飛毛腿

第2️⃣位
我選擇健人團的～jacky
他是我們團的暖男二哥

第3️⃣位
我選擇健人團的～68哥
他是我們團時常濳水偶爾上岸打招乎的濳水哥

讓愛從健人團給它發揚光大^_^
加油加油！
正能量滿到爆歐⋯⋯

健人會吃會玩也會健健跑ㄛ🙌😘😍🤗😋
----------------------------------------
遊戲規則:
請於7次運動內（也可以1次），跑完21公里，上傳「愛心手勢照片」及「點名3位朋友」一起挑戰。（今天我跑了21公里完成）
------------------------------
緣起:
肯納症又稱自閉症，台灣有13,612的症友在出生後確認罹患，在國外常見的運動療法中，症友每周兩次平均跑步20分鐘的人，症狀將會降低很多。
這次「2017花蓮海洋馬拉松」當天將由專業的教練協助其中【4位症友進行挑戰，完成「半程馬拉松 21K」】的壯舉，目前已經進入訓練階段了。
在此希望大家利用這次挑戰來持續支持「手比愛心 一起將愛傳出去」