5.5 km | 00:32:22 | 05:53/km日期: 2017-08-30 16:00 - 平均心率: 162 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 01'45" / 05'58" / 05'41" / 05'40" / 05'49" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'09") | 488 / 5488 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
32.81 km 
廠牌 Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
757.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'45" | 00:01'45" |
| 2 | 05'58" | 00:07'43" |
| 3 | 05'41" | 00:13'24" |
| 4 | 05'40" | 00:19'04" |
| 5 | 05'49" | 00:24'53" |
| 5.5 | 05'48" | 00:27'43" |
留言 
