6.1 km | 00:45:01 | 07:22/km日期: 2017-09-09 22:21 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 07'23" / 06'05" / 07'26" / 07'38" / 07'54" / 07'39" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'59") | 110 / 6110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'05" | 00:13'28" |
| 3 | 07'26" | 00:20'54" |
| 4 | 07'38" | 00:28'32" |
| 5 | 07'54" | 00:36'26" |
| 6 | 07'39" | 00:44'05" |
| 6.1 | 07'13" | 00:44'53" |
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