8.6 km | 00:50:24 | 05:53/km日期: 2017-09-17 01:19 - 總爬升: 260 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 645 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'37" / 05'56" / 06'25" / 06'47" / 05'21" / 16'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+01'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'14") | 560 / 8560 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 127.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'45" | 00:11'28" |
| 3 | 05'43" | 00:17'11" |
| 4 | 05'37" | 00:22'48" |
| 5 | 05'56" | 00:28'44" |
| 6 | 06'25" | 00:35'09" |
| 7 | 06'47" | 00:41'56" |
| 8 | 05'21" | 00:47'17" |
| 8.6 | 16'29" | 00:56'32" |
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