Mina 2012/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

Mina 台北市
ID 3335

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8.0 km | 00:52:04 | 06:29/km

日期: 2012-09-20 22:06 - 地點: 台大 - 天氣: 秋天夜晚(不會太涼) - 卡路里: 390 Cal

Pace: 06'13" / 06'29" / 06'38" / 06'41" / 06'31" / 06'26" / 06'44" / 06'18" / 03'20" /

低潮期好莫名喔... :S

9月累積里程 : 240.07 km

MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 : 397.1 km

Garmin 上傳 | 12 years ago

Chu Chun Mou, JASON Wang 和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'29"	00:12'42"
3	06'38"	00:19'20"
4	06'41"	00:26'01"
5	06'31"	00:32'32"
6	06'26"	00:38'58"
7	06'44"	00:45'42"
8	06'18"	00:52'00"
8.0	03'14"	00:52'04"

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