6.0 km | 00:45:59 | 07:38/km日期: 2017-10-05 18:05 - 平均心率: 121 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 09'43" / 08'57" / 06'57" / 08'18" / 08'20" / 07'35" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'20" (+01'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'41" (+01'45") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 240.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 08'57" | 00:18'40" |
| 3 | 06'57" | 00:25'37" |
| 4 | 08'18" | 00:33'55" |
| 5 | 08'20" | 00:42'15" |
| 6 | 07'35" | 00:49'50" |
| 6.0 | 08'26" | 00:49'58" |
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