Article Teng 2017/10/10 訓練日誌

Article Teng 桃園
ID 240567

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Article Teng

11.8 km | 01:10:32 | 05:58/km

日期: 2017-10-10 05:53 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 722 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'44" / 05'36" / 05'52" / 06'12" / 05'56" / 06'16" / 06'24" / 06'48" / 05'49" / 04'59" / 05'00" / 06'11" /

10月累積里程 : 138.04 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2407.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Simon Yu, Albert Teng 和其他 9 人說推

留言

陳榮興早安愉快

2017-10-12 08:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'36"	00:12'20"
3	05'52"	00:18'12"
4	06'12"	00:24'24"
5	05'56"	00:30'20"
6	06'16"	00:36'36"
7	06'24"	00:43'00"
8	06'48"	00:49'48"
9	05'49"	00:55'37"
10	04'59"	01:00'36"
11	05'00"	01:05'36"
11.8	06'11"	01:10'32"

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