5.0 km | 00:25:52 | 05:08/km日期: 2017-10-19 07:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'08" / 07'26" / 05'19" / 04'36" / 04'13" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+02'15") | 993 / 993 |
| 2 | | 05'06" (+00'53") | 1001 / 1994 |
| 3 | | 05'19" (+01'06") | 999 / 2993 |
| 4 | | 04'35" (+00'22") | 997 / 3990 |
| 5 | | 04'13" | 1001 / 4992 |
| 6 | | 04'42" (+00'29") | 38 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
351.83 km 
MIZUNO IDATEN 累積 :
1407.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 07'26" | 00:11'34" |
| 3 | 05'19" | 00:16'53" |
| 4 | 04'36" | 00:21'29" |
| 5 | 04'13" | 00:25'42" |
| 5.0 | 04'44" | 00:25'51" |
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