allicewan 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

allicewan 苗栗
ID 236376

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9.8 km | 02:06:26 | 12:55/km

日期: 2017-11-05 06:30 - 卡路里: 590 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'49" / 12'28" / 12'50" / 13'25" / 14'03" / 14'10" / 12'18" / 12'01" / 12'35" / 12'32" /

11月累積里程 : 9.78 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

謝浚溢和劉漢評說推

·

謝浚溢恭喜完賽

2017-11-05 11:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	12'28"	00:25'17"
3	12'50"	00:38'07"
4	13'25"	00:51'32"
5	14'03"	01:05'35"
6	14'10"	01:19'45"
7	12'18"	01:32'03"
8	12'01"	01:44'04"
9	12'35"	01:56'39"
9.8	12'34"	02:06'26"

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