5.0 km | 00:25:18 | 05:03/km日期: 2017-10-21 06:33 - 平均心率: 128 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 05'19" / 05'05" / 05'01" / 04'53" / 04'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'16" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
169.39 km 
Nike streak oc 累積 :
7506.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'05" | 00:10'24" |
| 3 | 05'01" | 00:15'25" |
| 4 | 04'53" | 00:20'18" |
| 5 | 04'59" | 00:25'17" |
| 5.0 | 03'10" | 00:25'19" |
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