Macqueena Fan 2017/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

Macqueena Fan 香港
ID 337175

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12.0 km | 01:33:23 | 07:45/km

日期: 2017-10-29 06:59 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 56%

Pace: 08'15" / 07'15" / 07'45" / 07'45" / 07'36" / 07'49" / 07'44" / 08'14" / 07'50" / 07'44" / 07'13" / 07'38" / 13'15" /

10月累積里程 : 100.23 km

Adidas ClimaCool black 累積 : 981.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Jacky So, 悠跑andy 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'15"	00:15'30"
3	07'45"	00:23'15"
4	07'45"	00:31'00"
5	07'36"	00:38'36"
6	07'49"	00:46'25"
7	07'44"	00:54'09"
8	08'14"	01:02'23"
9	07'50"	01:10'13"
10	07'44"	01:17'57"
11	07'13"	01:25'10"
12	07'38"	01:32'48"
12.0	13'15"	01:33'23"

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