Jon Fielder 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

Jon Fielder 新北市
ID 8055

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8.7 km | 01:04:54 | 07:28/km

日期: 2017-11-07 17:19 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'09" / 07'06" / 07'39" / 07'09" / 07'51" / 08'09" / 07'21" / 07'51" / 06'51" /

氣象預報說明天下雨,那就先跑一點起來放吧

11月累積里程 : 132.71 km

Mizuno Wave Rider 19 藍白色累積 : 1229.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Ina, 陳麗琴和其他 31 人說推

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觀看另 10 則留言

鐵弟台北沒雨…

2017-11-08 10:44 ·

1 個人推

Jon Fielder 914: 對呀,可以離喪屍稍微遠一點XD

2017-11-08 10:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'06"	00:14'15"
3	07'39"	00:21'54"
4	07'09"	00:29'03"
5	07'51"	00:36'54"
6	08'09"	00:45'03"
7	07'21"	00:52'24"
8	07'51"	01:00'15"
8.7	06'51"	01:04'54"

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