左臉陳冠希 2017/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

左臉陳冠希桃園
ID 144365

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左臉陳冠希

8.1 km | 00:55:11 | 06:47/km

日期: 2017-11-10 21:55 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'28" / 06'28" / 06'22" / 06'54" / 06'25" / 06'38" / 06'17" / 06'32" / 34'52" /

基本訓練

11月累積里程 : 120.11 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Gordon sung 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'28"	00:11'56"
3	06'22"	00:18'18"
4	06'54"	00:25'12"
5	06'25"	00:31'37"
6	06'38"	00:38'15"
7	06'17"	00:44'32"
8	06'32"	00:51'04"
8.1	33'12"	00:55'13"

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