5.1 km | 00:24:47 | 04:53/km日期: 2017-11-19 09:48 - 平均心率: 181 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 11°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 04'40" / 04'57" / 04'57" / 05'02" / 04'51" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'01" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'06") | 72 / 5072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
83.18 km 
ACICS Tartherzeal 4-Wide 累積 :
409.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'40" | 00:04'40" |
| 2 | 04'57" | 00:09'37" |
| 3 | 04'57" | 00:14'34" |
| 4 | 05'02" | 00:19'36" |
| 5 | 04'51" | 00:24'27" |
| 5.1 | 04'50" | 00:24'48" |
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