2.8 km | 00:15:51 | 05:41/km日期: 2017-11-15 06:08 - 平均心率: 159 - 卡路里: 323 Cal - 總步數: 2810 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'21" / 05'25" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'54") | 1006 / 1006 | 175 / 90 |
| 2 | | 05'24" | 1006 / 2012 | 177 / 103 |
| 3 | | 05'09" | 786 / 2798 | 179 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 32.47 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'25" | 00:11'46" |
| 2.8 | 05'11" | 00:15'51" |
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