鍾宸亦(船長) 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宸亦(船長) 雲林
ID 1581

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鍾宸亦(船長)

5.7 km | 00:34:06 | 06:02/km

日期: 2017-11-07 17:50 - 地點: 一般道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 04'58" / 06'09" / 06'27" / 06'24" / 05'37" / 06'56" /

11月累積里程 : 115.13 km

GPX 上傳 | 7 years ago

米開朗和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	06'09"	00:11'07"
3	06'27"	00:17'34"
4	06'24"	00:23'58"
5	05'37"	00:29'35"
5.7	06'56"	00:34'06"

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