3.1 km | 00:15:53 | 05:11/km日期: 2017-12-02 21:24 - 平均心率: 146 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 2736 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'21" / 05'20" / 04'53" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'28") | 1008 / 1008 | 171 / 109 |
| 2 | | 05'15" (+00'22") | 1009 / 2017 | 172 / 110 |
| 3 | | 04'53" | 1000 / 3017 | 174 / 117 |
| 4 | | 04'56" (+00'03") | 60 / 3078 | 166 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
184.71 km 
母子鱷魚 Y拖3代 累積 :
316.5 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'20" | 00:10'41" |
| 3 | 04'53" | 00:15'34" |
| 3.1 | 05'13" | 00:15'53" |
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