洪緯濬 2017/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

洪緯濬高雄
ID 350937

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5.0 km | 00:33:01 | 06:34/km

日期: 2017-12-16 17:48 - 地點: 大樹國小 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'44" / 06'24" / 06'58" / 07'01" / 06'35" / 16'40" /

高雄

洪緯濬

·

基本訓練

12月累積里程 : 8.07 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

SuApin, ChiangYu🆕♾ 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	06'24"	00:12'08"
3	06'58"	00:19'06"
4	07'01"	00:26'07"
5	06'35"	00:32'42"
5.0	14'32"	00:33'02"

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