ken yeh 2014/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

ken yeh 彰化
ID 22499

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5.6 km | 00:41:46 | 07:24/km

日期: 2014-01-03 16:36 - 總爬升: 108 m - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 05'05" / 05'40" / 06'26" / 08'56" / 07'41" / 12'35" /

1月累積里程 : 53.93 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'40"	00:10'45"
3	06'26"	00:17'11"
4	08'56"	00:26'07"
5	07'41"	00:33'48"
5.6	12'34"	00:41'46"

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