8.5 km | 00:44:00 | 05:11/km日期: 2018-01-01 07:34 - 平均心率: 149 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'43" / 06'19" / 04'36" / 04'33" / 06'31" / 04'21" / 04'48" / 05'01" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+01'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'33" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+02'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'47" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" (+00'04") | 484 / 8484 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.51 km 
Asics Gel-hyper speeds 累積 :
992.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'19" | 00:12'02" |
| 3 | 04'36" | 00:16'38" |
| 4 | 04'33" | 00:21'11" |
| 5 | 06'31" | 00:27'42" |
| 6 | 04'21" | 00:32'03" |
| 7 | 04'48" | 00:36'51" |
| 8 | 05'01" | 00:41'52" |
| 8.5 | 04'26" | 00:44'01" |
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