6.3 km | 00:35:46 | 05:41/km日期: 2018-01-17 19:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 05'27" / 05'24" / 04'54" / 05'46" / 05'57" / 07'00" / 03'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'20" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+01'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'22") | 283 / 6283 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 78.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'24" | 00:10'51" |
| 3 | 04'54" | 00:15'45" |
| 4 | 05'46" | 00:21'31" |
| 5 | 05'57" | 00:27'28" |
| 6 | 07'00" | 00:34'28" |
| 6.3 | 03'56" | 00:35'35" |
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