6.3 km | 01:17:36 | 12:20/km日期: 2018-01-24 16:54 - 總爬升: 192 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 20°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 12'01" / 12'41" / 12'37" / 12'42" / 12'07" / 11'37" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'13" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'40" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'37" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'41" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'32" (+00'55") | 291 / 6291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 97.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'01" | 00:12'01" |
| 2 | 12'41" | 00:24'42" |
| 3 | 12'37" | 00:37'19" |
| 4 | 12'42" | 00:50'01" |
| 5 | 12'07" | 01:02'08" |
| 6 | 11'37" | 01:13'45" |
| 6.3 | 12'31" | 01:17'24" |
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