4.8 km | 01:04:01 | 13:21/km日期: 2018-02-04 16:03 - 平均心率: 155 - 卡路里: 925 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 13°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'04" / 16'22" / 13'00" / 11'50" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'21" (+04'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'00" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" | 793 / 4793 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 123.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 16'22" | 00:30'26" |
| 3 | 13'00" | 00:43'26" |
| 4 | 11'50" | 00:55'16" |
| 4.8 | 11'01" | 01:04'01" |
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