7.0 km | 00:30:33 | 04:20/km日期: 2018-02-27 19:17 - 平均心率: 124 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 04'34" / 04'29" / 04'25" / 04'16" / 04'07" / 04'12" / 04'16" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'28" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'16" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'03" | 54 / 7054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 223.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'34" | 00:04'34" |
| 2 | 04'29" | 00:09'03" |
| 3 | 04'25" | 00:13'28" |
| 4 | 04'16" | 00:17'44" |
| 5 | 04'07" | 00:21'51" |
| 6 | 04'12" | 00:26'03" |
| 7 | 04'16" | 00:30'19" |
| 7.1 | 04'15" | 00:30'33" |
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