🐙章魚哥の店🐙 2018/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

10.5 km | 00:59:11 | 05:38/km

日期: 2018-03-05 19:45 - 地點: 琉璃仙境～員林大道 - 天氣: 還是熱 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'55" / 05'43" / 05'45" / 05'36" / 05'47" / 05'33" / 05'41" / 05'29" / 05'38" / 05'18" / 05'04" /

彰化

🐙章魚哥の店🐙

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有風怎麼還是熱，
明天應該會涼一點吧！

3月累積里程 : 202.64 km

🐆 雲豹小藍累積 : 2000.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

淑貞, JiLL 和其他 11 人說推

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觀看另 4 則留言

閃閃今天天氣轉涼了可以多跑點

2018-03-06 13:02 ·

2 個人推

🐙章魚哥の店🐙 嗯！一起努力累積里程吧～

2018-03-06 13:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'43"	00:11'38"
3	05'45"	00:17'23"
4	05'36"	00:22'59"
5	05'47"	00:28'46"
6	05'33"	00:34'19"
7	05'41"	00:40'00"
8	05'29"	00:45'29"
9	05'38"	00:51'07"
10	05'18"	00:56'25"
10.5	05'01"	00:58'57"

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