5.1 km | 00:34:30 | 06:44/km日期: 2018-03-22 06:13 - 平均心率: 165 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'30" / 06'33" / 06'54" / 06'45" / 06'52" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+01'04") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 38.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'33" | 00:13'03" |
| 3 | 06'54" | 00:19'57" |
| 4 | 06'45" | 00:26'42" |
| 5 | 06'52" | 00:33'34" |
| 5.1 | 07'25" | 00:34'29" |
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