8.5 km | 00:44:09 | 05:12/km日期: 2018-03-16 05:09 - 平均心率: 144 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'43" / 05'08" / 05'08" / 05'41" / 04'55" / 04'52" / 04'50" / 05'24" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'02" (+00'12") | 491 / 8491 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'08" | 00:10'51" |
| 3 | 05'08" | 00:15'59" |
| 4 | 05'41" | 00:21'40" |
| 5 | 04'55" | 00:26'35" |
| 6 | 04'52" | 00:31'27" |
| 7 | 04'50" | 00:36'17" |
| 8 | 05'24" | 00:41'41" |
| 8.5 | 05'02" | 00:44'10" |
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