11.0 km | 00:56:12 | 05:05/km日期: 2018-03-25 06:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 694 Cal - 總步數: 11048 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'32" / 05'08" / 05'05" / 04'59" / 04'56" / 04'55" / 04'57" / 05'16" / 05'06" / 04'54" / 05'10" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'39") | 1008 / 1008 | 188 / 96 |
| 2 | | 05'05" (+00'14") | 1006 / 2015 | 192 / 101 |
| 3 | | 05'05" (+00'14") | 1007 / 3022 | 196 / 99 |
| 4 | | 04'57" (+00'06") | 1005 / 4027 | 197 / 102 |
| 5 | | 04'51" | 1004 / 5032 | 198 / 103 |
| 6 | | 04'55" (+00'04") | 1007 / 6040 | 198 / 102 |
| 7 | | 04'55" (+00'04") | 1006 / 7047 | 197 / 103 |
| 8 | | 05'13" (+00'22") | 1006 / 8053 | 199 / 95 |
| 9 | | 05'02" (+00'11") | 1002 / 9056 | 198 / 100 |
| 10 | | 04'54" (+00'03") | 1008 / 10065 | 197 / 103 |
| 11 | | 05'08" (+00'17") | 1003 / 11069 | 198 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
200.01 km 
第二雙Y拖 型號 累積 :
15683.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'08" | 00:10'40" |
| 3 | 05'05" | 00:15'45" |
| 4 | 04'59" | 00:20'44" |
| 5 | 04'56" | 00:25'40" |
| 6 | 04'55" | 00:30'35" |
| 7 | 04'57" | 00:35'32" |
| 8 | 05'16" | 00:40'48" |
| 9 | 05'06" | 00:45'54" |
| 10 | 04'54" | 00:50'48" |
| 11 | 05'10" | 00:55'58" |
| 11.0 | 07'56" | 00:56'12" |
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