龍蝦 2018/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

龍蝦基隆
ID 20688

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6.2 km | 00:36:08 | 05:47/km

日期: 2018-03-25 07:02 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'54" / 05'55" / 05'28" / 05'57" / 05'50" / 05'52" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'52" (+00'24")

986 / 986

2

05'50"

(11'38")

05'50" (+00'22")

997 / 1983

3

05'29"

(17'07")

05'28"

1001 / 2985

4

06'01"

(23'08")

06'01" (+00'33")

998 / 3983

5

05'52"

(29'00")

05'50" (+00'22")

1005 / 4988

展開計圈分析

基隆

龍蝦

·

基隆

龍蝦

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基隆

龍蝦

·

3月累積里程 : 101.31 km

Android - Sony F8332 上傳 | 6 years ago

~阿木~, 貞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'55"	00:11'49"
3	05'28"	00:17'17"
4	05'57"	00:23'14"
5	05'50"	00:29'04"
6	05'52"	00:34'56"
6.2	05'13"	00:36'08"

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朋友動態

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