3.4 km | 00:20:54 | 06:13/km日期: 2018-03-27 19:30 - 平均心率: 134 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'10" / 06'15" / 06'14" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'05") | 425 / 425 |
| 2 | | 06'08" | 423 / 848 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 419 / 1267 |
| 4 | | 06'13" (+00'05") | 418 / 1686 |
| 5 | | 06'19" (+00'11") | 417 / 2103 |
| 6 | | 06'09" (+00'01") | 421 / 2525 |
| 7 | | 06'15" (+00'07") | 418 / 2943 |
| 8 | | 06'14" (+00'06") | 416 / 3360 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 80.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'15" | 00:12'25" |
| 3 | 06'14" | 00:18'39" |
| 3.4 | 06'17" | 00:20'55" |
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