6.1 km | 01:42:15 | 16:47/km日期: 2017-08-18 14:34 - 總爬升: 218 m - 平均心率: 128 - 卡路里: 186 Cal - 總步數: 8647 - 平均步頻: 84 - 平均步幅: 70 cm
Pace: 14'41" / 16'43" / 13'58" / 14'34" / 17'39" / 15'50" / 97'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'28" | 1007 / 1007 | 85 / 75 |
| 2 | | 18'16" (+02'48") | 1000 / 2008 | 77 / 70 |
| 3 | | 15'58" (+00'30") | 1000 / 3008 | 94 / 65 |
| 4 | | 16'45" (+01'17") | 1003 / 4012 | 93 / 64 |
| 5 | | 17'46" (+02'18") | 1005 / 5018 | 81 / 68 |
| 6 | | 17'16" (+01'48") | 1003 / 6021 | 77 / 74 |
| 7 | | 02'55" | 91 / 6112 | 45 / 760 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 37.35 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'41" | 00:14'41" |
| 2 | 16'43" | 00:31'24" |
| 3 | 13'58" | 00:45'22" |
| 4 | 14'34" | 00:59'56" |
| 5 | 17'39" | 01:17'35" |
| 6 | 15'50" | 01:33'25" |
| 6.1 | 96'45" | 01:42'15" |
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