2.2 km | 00:06:48 | 03:04/km日期: 2018-04-09 20:25 - 平均心率: 129 - 卡路里: 66 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'44" / 18'16" / 02'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'20" (+00'25") | 210 / 210 |
| 2 | | 03'09" (+00'14") | 206 / 416 |
| 3 | | 03'05" (+00'10") | 202 / 619 |
| 4 | | 03'02" (+00'07") | 197 / 816 |
| 5 | | 03'03" (+00'08") | 206 / 1023 |
| 6 | | 03'02" (+00'07") | 198 / 1222 |
| 7 | | 03'19" (+00'24") | 100 / 1322 |
| 8 | | 02'58" (+00'03") | 201 / 1523 |
| 9 | | 02'55" | 196 / 1719 |
| 10 | | 03'06" (+00'11") | 101 / 1821 |
| 11 | | 03'00" (+00'05") | 210 / 2032 |
| 12 | | 02'51" | 188 / 2221 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
216.95 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
7415.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 18'16" | 00:27'00" |
| 2.2 | 02'51" | 00:27'38" |
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