Bibby Chung 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Bibby Chung 新北市
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4.8 km | 00:48:31 | 10:07/km

日期: 2018-04-16 10:04 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'33" / 05'14" / 17'56" / 07'16" / 10'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'29"

(09'29")

09'32" (+04'16")

993 / 993

2

05'18"

(14'47")

05'16"

1003 / 1997

3

18'00"

(32'47")

17'28" (+12'12")

1030 / 3027

4

07'16"

(40'03")

07'16" (+02'00")

998 / 4026

5

07'54"

(47'57")

09'58" (+04'42")

791 / 4817

4月累積里程 : 93.78 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

我跑故我威, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	05'14"	00:14'47"
3	17'56"	00:32'43"
4	07'16"	00:39'59"
4.8	10'05"	00:47'57"

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