keshiang 2018/04/17 訓練日誌

keshiang 台中
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keshiang

10.0 km | 01:13:38 | 07:21/km

日期: 2018-04-17 19:12 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'43" / 07'27" / 07'32" / 07'19" / 07'13" / 07'36" / 07'38" / 07'28" / 07'56" / 06'22" / 45'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 76.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

又又兒, Yolanda Chuang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	07'27"	00:14'10"
3	07'32"	00:21'42"
4	07'19"	00:29'01"
5	07'13"	00:36'14"
6	07'36"	00:43'50"
7	07'38"	00:51'28"
8	07'28"	00:58'56"
9	07'56"	01:06'52"
10	06'22"	01:13'14"
10.0	30'57"	01:13'41"

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