劉淑君 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉淑君新竹
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8.3 km | 00:48:42 | 05:50/km

日期: 2014-02-02 06:17 - 地點: 四湖公園附近至四湖國中繞圈圈 - 天氣: 晴 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 57%

Pace: 05'58" / 05'41" / 05'46" / 05'39" / 05'46" / 06'08" / 05'44" / 06'01" / 05'44" /

今天換換別的路線~公園繞圈圈後跑到四湖國中我的母校校園繞圈圈，由於人口外移學生班級數越來越少
但~校園卻多了一座好大的棒球場及多了些學生運動訓練場地，超讚的^^

2月累積里程 : 85.12 km

GPX 上傳 | 10 years ago

吳忠興, 鍾月星和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'41"	00:11'39"
3	05'46"	00:17'25"
4	05'39"	00:23'04"
5	05'46"	00:28'50"
6	06'08"	00:34'58"
7	05'44"	00:40'42"
8	06'01"	00:46'43"
8.3	05'44"	00:48'42"

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