5.9 km | 00:32:57 | 05:36/km日期: 2018-04-24 20:17 - 平均心率: 171 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'31" / 05'25" / 05'28" / 05'25" / 05'25" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'18") | 800 / 800 |
| 2 | | 25'59" (+21'45") | 44 / 844 |
| 3 | | 04'29" (+00'15") | 800 / 1644 |
| 4 | | 27'49" (+23'35") | 41 / 1686 |
| 5 | | 04'28" (+00'14") | 800 / 2486 |
| 6 | | 29'24" (+25'10") | 39 / 2526 |
| 7 | | 04'23" (+00'09") | 800 / 3326 |
| 8 | | 29'15" (+25'01") | 39 / 3366 |
| 9 | | 04'26" (+00'12") | 800 / 4166 |
| 10 | | 29'46" (+25'32") | 39 / 4205 |
| 11 | | 04'25" (+00'11") | 800 / 5005 |
| 12 | | 30'59" (+26'45") | 37 / 5043 |
| 13 | | 04'14" | 800 / 5843 |
| 14 | | 32'28" (+28'14") | 35 / 5879 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 115.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 05'25" | 00:10'56" |
| 3 | 05'28" | 00:16'24" |
| 4 | 05'25" | 00:21'49" |
| 5 | 05'25" | 00:27'14" |
| 5.9 | 06'30" | 00:32'57" |
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